Навесні, Олексій планував подолати свій перший півмарафон. Бажано – швидше двох годин. Перед новим роком він скачав додаток на телефон, купив кросівки та почав тренуватися. А ще, начитавшись модних книжок з психології, регулярно візуалізував як вибігає на фінішну пряму, пробігає під заповітною аркою під оплески вболівальників та отримує медаль. Уявляв, Читати далі…
Час від часу – у нашому житті з’являється «вікно можливостей» і, головне, наважитися вийти зі звичної «зони комфорту». Результат – може виявитися дуже неочікуваним. Це все рівно, що після кількох марафонів на шоссе, Ви зважитеся пробігти ультру в Карпатах. Отриманий досвід буде кардинально відрізнятися від попереднього і значно розширить Ваш Читати далі…
За мить – світ перекинувся догори дригом. Там, де було захмарене сіре небо, опинилася руда і масна глиниста багнюка з відбитками підков та коліями від тягачів. – Оце так вляпався! – майнула думка. Бігти марафон у горах вперше – дуже схоже на те, як завести публічний блог. Ти щось там Читати далі…
Сьогодні відкрилася реєстрація на старти UTMB® (Ultra-Trail du Mont-Blanc) – один з найбільш масових і популярних ультра-трейлів, який проходить в кінці серпня/на початку вересня у Альпах, навколо Монблану (4810м), по територіях Франції, Італії та Швейцарії. UTMB – це тижневий фестиваль бігу, який включає 7 забігів різної довжини та складності. Це Читати далі…
Правду кажучи, я не збирався бігти 100-мильник наступного року. Тим паче – з реєстраційним внеском 410$ і на іншому континенті :))) Особливо враховуючи і той факт, що є ще ряд питань, які цікаво/потрібно ще дослідити (підготовка, реакіця травної системи та ін.) на “коротших” 100км гонках аби бігти їх легше та Читати далі…
У 2017 році, коли почав готуватися до свого першого ультрамарафону (Марафон і ще трішки… А що як пробігти УЛЬТРА?) – почав прискіпливо слідкувати за кількома ТОП-трейлраннерами із ІР (index performance) по ITRA вище 850 (що таке index performance, ITRA можна почитати тут: «Навколо Монблану за 10 хвилин: бали ITRA, лотерея Читати далі…
Вже за тиждень 8 червня відбудеться 9-ий Чемпіонат світу (ЧС) з трейлраннінгу (трейлу). Змагання проходитимуть в Португалії, неподалік містечка Міранда-ду-Корво по трасі трейлу Trilhos dos Abutres (“Стежки стерв’ятників” та Чемпіонат світу з трейлу-2019). У першій частині – ми познайомилися із жіночим складом збірної:Хто представлятиме Україну на Чемпіонаті світу з трейлу Читати далі…
Менше двох тижнів лишається до початку 9-ого Чемпіонату світу (ЧС) з трейлраннінгу (трейлу), який проходитиме 8 червня неподалік португальського містечка Міранда-ду-Корво по трасі трейлу Trilhos dos Abutres (“Стежки стерв’ятників” та Чемпіонат світу з трейлу-2019). Виконавчий комітет ФЛАУ 10 квітня 2019 року затвердив склад української делегації на Чемпіонат світу з трейлу. Читати далі…
10 січня було оголошено результати лотереї UTMB – одного із найпопулярніших та найжаданіших стартів для трейлранерів з усього світу (“Навколо Монблану за 10хвилин: бали ITRA, лотерея і навіщо взагалі бігти UTMB?“). Цього року майже 30 українців подали заявки на 4-и основні старти серії UTMB: UTMB, CCC, TDS та OCC. Але Читати далі…
Вже завтра розпочнеться Meraas Al Marmoom ultramarathon. Вчора Партнери проекту Долаючи пустелю Turkish airlines швиденько домчали Оксану Рябову до міста Дубай (ОАЕ). Дубай зустрів сонечком і теплом. З аеропорту, де мене чекав наш співвітчизник Максим, ми поїхали прямо у пустелю, недалеко від місця старту, щоби розім’яти ноги після перельоту. Окрім Читати далі…