Книжки про спорт УльтраСвіт
RunBook review #3: Тревіс Мейсі “Ультрамислення. Психологія наднавантажень”
Яким чином людина може долати неймовірні відстані – в горах, у пустелях чи в засніжених просторах Антарктики? Це для мене завжди було загадкою. Навіть після того, як пробіг кілька шосейних марафонів. Тільки з досвідом прийшло розуміння, що для марафонської та довших дистанцій, окрім гарних фізичних кондицій – не менш важливою Читати далі…
